梦中哭醒周公解梦

经jīng常cháng做zuò梦mèng把bǎ自zì己jǐ吓xià醒xǐng，怎zěn么me回事shì？要yào不bù要yào看kàn心xīn理lǐ医yī生shēng或huò者zhě调diào理lǐ？

我wǒ觉jué得dé，像xiàng这zhè种zhǒng情qíng况kuàng，如rú果guǒ有yǒu条tiáo件jiàn就jiù去qù看kàn心xīn理lǐ医yī生shēng，这zhè样yàng恢huī复fù的de比bǐ较jiào快kuài一yī点diǎn。如rú果guǒ暂zàn时shí条tiáo件jiàn不bù允许xǔ，那nà就jiù一yī定dìng要yào自zì己jǐ调diào节jié一yī下xià。

既jì然rán是shì经jīng常cháng做zuò梦mèng把bǎ自zì己jǐ吓xià醒xǐng，那nà就jiù证zhèng明míng这zhè种zhǒng情qíng况kuàng已yǐ经jīng持chí续xù了le一yī段duàn时shí间jiān。什shén么me事shì情qíng都dōu害hài怕pà，长zhǎng期日rì积jī月yuè累的de发fā生shēng。所suǒ以yǐ你nǐ这zhè种zhǒng情qíng况kuàng要yào么me看kàn医yī生shēng，要yào么me自zì己jǐ调diào节jié一yī下xià，一yī定dìng要yào重zhòng视shì起qǐ来lái。

如rú果guǒ看kàn专zhuān业yè的de心xīn理lǐ医yī生shēng的de话huà，这zhè个gè就jiù不bù多duō说shuō了le。专zhuān业yè的de心xīn理lǐ医yī生shēng会huì给gěi你nǐ及时shí的de疏shū导dǎo开kāi导dǎo，使shǐ你nǐ的de心xīn结jié打开kāi，使shǐ你nǐ的de认rèn知zhī认rèn知zhī改gǎi变biàn，从cóng而ér达dá到dào消xiāo除chú这zhè种zhǒng焦jiāo虑lǜ紧张zhāng情qíng绪xù的de心xīn理lǐ。

如rú果guǒ是shì自zì己jǐ调diào节jié呢ne。那nà么me这zhè是shì一yī个gè自zì我wǒ认rèn知zhī的de过guò程chéng。

首shǒu先xiān你nǐ要yào看kàn一yī下xià是shì不bù是shì你nǐ做zuò的de梦mèng都dōu是shì一yī个gè梦mèng重zhòng复fù的de做zuò，梦mèng中zhōng有yǒu没méi有yǒu你nǐ熟shú悉xī的de人rén熟shú悉xī的de事shì，是shì不bù是shì这zhè个gè人rén或huò者zhě这zhè件jiàn事shì情qíng曾céng经jīng给gěi过guò你nǐ痛tòng苦kǔ，给gěi过guò你nǐ恐kǒng惧jù，给gěi过guò你nǐ忧yōu伤shāng。

再一yī个gè你nǐ要yào经jīng常cháng对duì自zì己jǐ说shuō。我wǒ应yīng该gāi抗kàng争zhēng，我wǒ应yīng该gāi战zhàn斗dòu，我wǒ应yīng该gāi勇yǒng敢gǎn。然rán后hòu就jiù想xiǎng象xiàng自zì己jǐ是shì怎zěn么me样yàng的de抗kàng争zhēng，怎zěn么me样yàng的de战zhàn斗dòu，怎zěn么me样yàng的de勇yǒng敢gǎn。如rú果guǒ暗àn示shì自zì己jǐ多duō了le，就jiù会huì体现xiàn在zài梦mèng中zhōng，你nǐ也yě会huì变biàn得dé勇yǒng敢gǎn，变biàn得dé坚jiān强qiáng。

第dì三sān，如rú果guǒ是shì经jīng常cháng重zhòng复fù做zuò一yī个gè梦mèng，那nà梦mèng中zhōng的de情qíng景应yīng该gāi都dōu是shì相xiāng似shì的de，比bǐ如rú说shuō恐kǒng惧jù，害hài怕pà，忧yōu伤shāng。那nà么me也yě是shì在zài提tí示shì这zhè一yī段duàn时shí间jiān在zài工作zuò中zhōng，在zài生shēng活huó中zhōng你nǐ有yǒu同tóng样yàng的de恐kǒng惧jù，害hài怕pà和hé忧yōu伤shāng。日rì有yǒu所suǒ思夜yè有yǒu所suǒ梦mèng。虽然rán梦mèng中zhōng的de事shì情qíng不bù一yī样yàng，但dàn是shì情qíng绪xù肯kěn定dìng是shì一yī样yàng的de。所suǒ以yǐ这zhè是shì在zài提tí醒xǐng你nǐ要yào注zhù意yì眼yǎn前qián发fā生shēng的de事shì情qíng，要yào注zhù意yì你nǐ的de自zì己jǐ的de真zhēn实shí情qíng绪xù。

最zuì后hòu祝zhù你nǐ早zǎo日rì找zhǎo到dào疏shū解jiě的de方fāng法fǎ，早zǎo日rì找zhǎo到dào生shēng活huó中zhōng的de快kuài乐lè！

做zuò梦mèng经jīng常cháng把bǎ自zì己jǐ吓xià醒xǐng，其qí实shí本běn质zhì上shàng来lái说shuō不bù是shì心xīn理lǐ有yǒu问wèn题tí。而ér是shì说shuō你nǐ内nèi在zài有yǒu恐kǒng惧jù的de情qíng绪xù能néng量liàng压yā抑在zài其qí中zhōng一yī直没méi有yǒu释shì放fàng掉diào。那nà么me就jiù通tōng过guò梦mèng境jìng来lái释shì放fàng的de。人rén类lèi的de梦mèng境jìng很hěn大dà一yī部bù分fēn都dōu是shì我wǒ们men内nèi在zài的de能néng量liàng状zhuàng态tài幻huàn化huà出chū来lái的de电diàn影yǐng情qíng节jié。情qíng节jié不bù是shì真zhēn的de，心xīn理lǐ感gǎn受shòu是shì真zhēn的de。比bǐ如rú你nǐ梦mèng中zhōng恐kǒng惧jù，这zhè个gè恐kǒng惧jù在zài你nǐ内nèi在zài是shì有yǒu，没méi有yǒu觉jué察chá到dào或huò者zhě压yā抑在zài里lǐ面miàn。比bǐ如rú梦mèng中zhōng焦jiāo虑lǜ担dān忧yōu，就jiù是shì你nǐ内nèi在zài有yǒu这zhè股gǔ能néng量liàng存cún在zài，在zài梦mèng中zhōng释shì放fàng。所suǒ以yǐ做zuò梦mèng释shì放fàng其qí实shí是shì好hǎo事shì，对duì梦mèng境jìng的de过guò度dù担dān忧yōu其qí实shí是shì坏事shì。但dàn是shì既jì然rán梦mèng境jìng已yǐ经jīng提tí示shì您nín有yǒu这zhè样yàng的de情qíng绪xù能néng量liàng压yā抑在zài其qí中zhōng，那nà么me您nín可kě以yǐ专zhuān门mén在zài平píng常cháng将jiāng这zhè股gǔ能néng量liàng觉jué察chá到dào释shì放fàng掉diào的de。那nà么me梦mèng中zhōng自zì然rán不bù会huì常cháng常cháng出chū现xiàn噩è梦mèng。祝zhù福fú您nín早zǎo日rì解jiě决！不bù用yòng特别bié去qù看kàn心xīn理lǐ医yī生shēng 到dào是shì需xū要yào学xué会huì如rú何hé释shì放fàng情qíng绪xù。可kě以yǐ买本běn书shū《圣shèng多duō纳nà释shì放fàng法fǎ》里lǐ面miàn方fāng法fǎ非常cháng专zhuān业yè。具体也yě可kě以yǐ咨zī询我wǒ的de，如rú何hé快kuài速sù释shì放fàng情qíng绪xù。

做zuò梦mèng吓xià醒xǐng这zhè些xiē事shì情qíng如rú果guǒ偶ǒu尔ěr，也yě是shì正zhèng常cháng的de。但dàn是shì如rú果guǒ说shuō经jīng常cháng是shì这zhè样yàng，并bìng且qiě还hái影yǐng响xiǎng我wǒ们men的de睡shuì眠mián的de质zhì量liàng和hé生shēng活huó的de质zhì量liàng的de话huà，最zuì好hǎo去qù找zhǎo专zhuān业yè人rén士shì进jìn行xíng沟通tōng，进jìn行xíng心xīn理lǐ咨zī询询，对duì你nǐ的de心xīn理lǐ状zhuàng态tài更gèng有yǒu好hǎo处的de。因yīn为wèi从cóng你nǐ的de叙xù述shù当dāng中zhōng感gǎn觉jué到dào这zhè个gè情qíng况kuàng已yǐ经jīng很hěn影yǐng响xiǎng你nǐ的de心xīn情qíng，如rú果guǒ不bù进jìn行xíng合hé适shì的de调diào整zhěng的de话huà，恐kǒng怕pà对duì你nǐ的de心xīn理lǐ发fā展，心xīn理lǐ健jiàn康kāng造zào成chéng影yǐng响xiǎng。

经jīng常cháng做zuò梦mèng把bǎ自zì己jǐ吓xià醒xǐng，应yīng该gāi是shì生shēng活huó中zhōng有yǒu担dān心xīn或huò焦jiāo虑lǜ的de事shì情qíng。更gèng多duō的de情qíng况kuàng是shì现xiàn实shí压yā力lì影yǐng响xiǎng到dào内nèi在zài潜qián意yì识shí的de担dān心xīn和hé害hài怕pà造zào成chéng。如rú果guǒ噩è梦mèng持chí续xù到dào有yǒu一yī个gè月yuè的de时shí长zhǎng，是shì需xū要yào得dé到dào重zhòng视shì了le！如rú果guǒ持chí续xù三sān个gè月yuè都dōu这zhè样yàng，那nà应yīng该gāi去qù看kàn一yī下xià心xīn理lǐ医yī生shēng了le。

选xuǎn择zé心xīn理lǐ医yī生shēng时shí候hòu，尽量liàng选xuǎn择zé擅shàn长zhǎng释shì梦mèng或huò者zhě催cuī眠mián的de心xīn理lǐ医yī生shēng，对duì你nǐ的de问wèn题tí会huì针zhēn对duì性xìng强qiáng一yī些xiē。

楼lóu主zhǔ，建jiàn议yì如rú下xià，仅jǐn供参cān考kǎo

1、经jīng常cháng做zuò梦mèng吓xià醒xǐng，建jiàn议yì去qù医yī院yuàn检查chá排pái除chú品pǐn质zhì性xìng病变biàn，建jiàn议yì去qù中zhōng医yī开kāi一yī些xiē安ān眠mián的de药yào；

2、建jiàn立lì良liáng好hǎo的de生shēng活huó在zài习xí惯，睡shuì觉jué前qián半bàn小xiǎo时shí放fàng下xià一yī切qiè的de电diàn子产品pǐn，适shì当dāng泡pào脚和hé看kàn书shū；

3、增zēng加jiā适shì量liàng的de运yùn动dòng，促进jìn睡shuì眼yǎn；

4、去qù找zhǎo一yī些xiē梦mèng的de分fēn析xī的de小xiǎo组zǔ或huò医yī生shēng，做zuò一yī些xiē梦mèng的de解jiě析xī

原因yīn分fēn析xī：

1、从cóng中zhōng医yī角jiǎo度dù来lái看kàn，睡shuì眠mián不bù好hǎo可kě能néng与yǔ肝gān有yǒu关guān系。

2、高gāo压yā力lì的de情qíng况kuàng下xià也yě容易yì出chū现xiàn做zuò梦mèng，且qiě高gāo压yā力lì对duì肝gān也yě有yǒu一yī点diǎn影yǐng响xiǎng。

有yǒu没méi有yǒu在zài梦mèng醒xǐng之zhī后hòu莫mò名míng的de伤shāng心xīn泪lèi水shuǐ止zhǐ不bù住zhù的de流liú下xià？

可kě能néng是shì梦mèng到dào了le什shén么me而ér止zhǐ不bù住zhù的de流liú泪lèi吧ba，不bù久jiǔ前qián就jiù有yǒu过guò这zhè种zhǒng情qíng况kuàng，半bàn夜yè突tū然rán醒xǐng来lái，发fā现xiàn正zhèng在zài流liú着zhe泪lèi，可kě是shì却què不bù知zhī道dào因yīn为wèi什shén么me而ér流liú泪lèi，其qí实shí这zhè也yě没méi什shén么me不bù好hǎo，就jiù当dāng是shì自zì己jǐ憋biē的de太tài久jiǔ，在zài梦mèng中zhōng释shì放fàng了le情qíng绪xù吧ba。

梦mèng醒xǐng之zhī后hòu莫mò名míng的de伤shāng心xīn泪lèi流liú止zhǐ不bù住zhù的de留liú下xià这zhè种zhǒng情qíng况kuàng长zhǎng大dà了le还hái没méi出chū现xiàn过guò，小xiǎo时shí候hòu倒是shì有yǒu，小xiǎo时shí候hòu做zuò噩è梦mèng，被bèi吓xià醒xǐng了le，就jiù开kāi始shǐ哭，泪lèi水shuǐ止zhǐ不bù住zhù的de流liú，那nà时shí候hòu也yě不bù知zhī道dào为wèi什shén么me，就jiù是shì害hài怕pà的de大dà哭，现xiàn在zài想xiǎng起qǐ来lái就jiù好hǎo笑xiào。